Crisis Emocionales: Estres, Trauma y Resiliencia

Crisis Emocionales Estres Trauma y Resiliencia Este libro contiene tests para medir el estres y tecnicas para superar crisis traumas tensiones y sobrecargas En contra de lo que parece las crisis ofrecen una gran oportunidad para mejorar nuestra

  • Title: Crisis Emocionales: Estres, Trauma y Resiliencia
  • Author: Luis De Rivera
  • ISBN: -
  • Page: 286
  • Format:
  • Este libro contiene tests para medir el estres y tecnicas para superar crisis, traumas, tensiones y sobrecargas En contra de lo que parece, las crisis ofrecen una gran oportunidad para mejorar nuestras circunstancias, nuestras habilidades y nuestro caracter Las crisis emocionales nos afectan a todos, porque forman parte de nuestro crecimiento personal y son inevitables en un mundo que no es siempre acogedor Vamos construyendo nuestras vidas a partir de decisiones criticas, que casi siempre tomamos de repente ante situaciones que nos pillan desprevenidos Por eso, aprender a enfrentarse a los cambios vitales es una tarea muy necesaria para nuestro desarrollo y bienestar Luis de Rivera explica en este libro, con su estilo claro y sencillo y su profundo conocimiento del ser humano, como vencer esos momentos imposibles, que nos arrastran al estres, al miedo a la vida y a la depresion He aqui las claves para superar nuestras limitaciones, aprovechando las circunstancias en lucha inteligente contra las dificultades de la vida.

    • Unlimited Crisis Emocionales: Estres, Trauma y Resiliencia - by Luis De Rivera
      286 Luis De Rivera
    Crisis Emocionales: Estres, Trauma y Resiliencia

    About “Luis De Rivera

    • Luis De Rivera

      Luis De Rivera Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Crisis Emocionales: Estres, Trauma y Resiliencia book, this is one of the most wanted Luis De Rivera author readers around the world.

    662 thoughts on “Crisis Emocionales: Estres, Trauma y Resiliencia

    • Crisis emocionales es un libro ic nico Extra amente ameno y cautivador para ser un libro cient fico profundo la forma de aclarar conceptos complicados es fenomenal Podr a leerse de un tir n, pero yo lo hice a peque os sorbos para asimilar mejor tanta informaci n til para mi mejora personal Qued cautivado por la manera sencilla de mejorar el conocimiento de las crisis y las claves para afrontarlas dependiendo tanto del tipo de crisis como de la propia madurez personal Se lo recomiendo a todo el m [...]


    • Luis de Rivera, psiquiatra y psicoterapeuta, tiene un estilo distendido y una redacci n amena con la que acercarse a todos los p blicos Su planteamiento inicial comienza con una pregunta Qu es una crisis Me queda en el recuerdo de la lectura reci n acabada la idea de que crisis podr a ser todo momento de cambio obligado en las coordenadas internas en que est basada tu vida La situaci n que te est aconteciendo, los sucesos que ya no tienen vuelta atr s, te obligan a cambiar el enfoque con el que [...]


    • Los libros de autoayuda no sustituyen a la tarea personal de superaci n de las adversidades Sin embargo, s nos pueden orientar para dar con la tecla apropiada para resolver saludablemente las crisis vitales Este libro cumple sobradamente con este prop sito Su autor, el Dr Rivera, de forma clara y precisa, entremezcla sutil y armoniosamente el conocimiento cient fico con su experiencia personal Al leer los p rrafos del libro, identificas con claridad experiencias dif ciles que han pasado por tu v [...]


    • Muy preciso al tema de la ansiedad Facil identificarse con mucho puntos Al final hay 6 pasos para sobreponerse a las crisis Es un libro bastabte tecnico.


    • Los libros de autoayuda no sustituyen a la tarea personal de superaci n de las adversidades Sin embargo, s nos pueden orientar para dar con la tecla apropiada para resolver saludablemente las crisis vitales Este libro cumple sobradamente con este prop sito Su autor, el Dr Rivera, de forma clara y precisa, entremezcla sutil y armoniosamente el conocimiento cient fico con su experiencia personal Al leer los p rrafos del libro, identificas con claridad experiencias dif ciles que han pasado por tu v [...]


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