Le Guide pratique de la cohérence cardiaque : Stress, gestion des émotions, créativité. La cardio-méditation pour mieux vivre au quotidien (1CD audio)

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  • Title: Le Guide pratique de la cohérence cardiaque : Stress, gestion des émotions, créativité. La cardio-méditation pour mieux vivre au quotidien (1CD audio)
  • Author: Patrick Drouot
  • ISBN: 2813214507
  • Page: 385
  • Format: broch
  • Votre coeur, vous le sentez battre dans votre poitrine d s que vous y pr tez attention Ce petit organe d peine 300 grammes est indispensable la vie Mais son r le ne se limite pas cette fonction de pompe Notre coeur dispose de sa propre petite centrale lectrique et de son propre r seau neuronal Il poss de ainsi sa propre intelligence.Mieux dans la circulation permanente d informations entre neurones du coeur et neurones du cerveau, c est le coeur qui domine, pour peu que nous le fassions entrer en coh rence C est justement le but de ce livre fournir des outils simples pour installer la coh rence des messages lectromagn tiques cardiaques Une fois celle ci tablie, votre coeur peut r agir aux situations avec toute sa sagesse et influencer positivement le cerveau.Apr s des explications sur le coeur, son fonctionnement et ses relations avec le cerveau, ce livre propose 25 exercices de cardio m ditation permettant de d velopper le mieux tre quotidien, aussi bien au niveau physique sommeil, fatigue, douleur qu motionnel g rer les motions, cultiver la paix int rieure, d velopper la joie ou relationnel mieux communiquer, aimer vraiment.La cardio m ditation deviendra ainsi votre alli e quotidienne, pour vous aider mieux vivre avec votre corps, avec vos motions et avec vos proches, et m me mieux appr hender votre avenir

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      385 Patrick Drouot

    About “Patrick Drouot

    • Patrick Drouot

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    388 thoughts on “Le Guide pratique de la cohérence cardiaque : Stress, gestion des émotions, créativité. La cardio-méditation pour mieux vivre au quotidien (1CD audio)

    • Voil un bon r sum du fonctionnement du coeur et du corps, avec en prime un peu de psychologie et beaucoup de renseignements biographiques pour ceux que a int ressent d approfondir certains chapitre comme l enfant int rieur Je m essaie la coh rence cardiaque car personnellement il est plus facile pour moi de rentrer en coh rence que de m diter J esp re progresser tr s vite et entrer dans un nouveau monde.


    • Livre int ressant, mais 3 4 du livre est r p titif, il n y a qu une m thode et 20 exercices avec juste une phrase qui change.Un peu d u mais une bonne m thode donn e par l auteur.


    • La coh rence cardiaque y est bien expliqu e Avec le CD et des possibilit s d exercices nombreuses, tr s motivants pour pratiquer la cardiom ditation


    • Les ouvrages de P Drouot sont toujours des mines riches d informations et particuli rement accessibles tous.Ici, il nous propose clairement de changer de paradigme tout en ayant une bonne relation avec notre c ur En modifiant notre Univers int rieur gr ce la coh rence cardiaque, nous pouvons modifier notre Univers ext rieur.Merci pour toutes ces clefs Monsieur le physicien


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